Técnicas y Terapias
Una mirada comprensiva con enfoque consciente para tu bienestar integral.
El camino terapéutico
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, cálido y respetuoso, donde puedas sentirte escuchado(a) y acompañado(a).
La psicoterapia no busca solo disminuir síntomas, sino favorecer un proceso profundo de autoconocimiento, equilibrio emocional y transformación personal.
Primera conversación
Orientado a conocerte y comprender el motivo de consulta. Es un espacio de escucha y confianza, donde podrás expresar tus necesidades sin juicios y con total confidencialidad.
Evaluación terapéutica
Comprensión integral de tu situación (emocional, psicológica, física y espiritual). Esto permite identificar las causas profundas del malestar y definir las herramientas adecuadas.
Acompañamiento
Cada persona requiere tiempos diferentes. El acompañamiento se desarrolla de manera cercana, respetuosa y personalizada, fortaleciendo recursos internos para mejorar tu calidad de vida.
Continuidad
Entrega de herramientas prácticas como ejercicios de respiración, regulación emocional y hábitos saludables para favorecer una recuperación sostenida y autonomía en el futuro.
Técnicas Integradas
El proceso terapéutico integra distintas herramientas clínicas y complementarias adaptadas de manera personalizada.
Durante las sesiones se utilizan distintas técnicas terapéuticas, aplicadas de manera secuencial y respetuosa según cada proceso individual.
Técnicas Psicoterapéuticas
Enfoques clínicos para el tratamiento profundo del trauma, la ansiedad y los bloqueos emocionales.
- Terapia EMDR (Especialidad en Trauma)
- Psicoterapia Integrativa y Gestáltica
- Programación Neurolingüística (PNL)
- Trabajo Mental y Corporal
Terapias Energéticas
Apoyo natural e integral para armonizar tu energía, promoviendo el equilibrio entre cuerpo, mente y alma.
- Reiki y Armonización Energética
- Esencias Florales de Bach
- Fitoterapia (Apoyo natural)
- Terapia Transgeneracional